Les 14 points à suivre pour étre heureux selon Epicure

[Artex]

"Le Bonheur est accessible à tous, à une condition: Ramener les désirs dans les limites des besoins corporel ." Selon Épicure nous pouvons tous prétendre au bonheur. Pour ce faire il a observé les gens heureux et a consigné ce qu'il en a déduit dans une liste de 14 remarques !

Pour être heureux selon Épicure il faut:
1) être actif et demeurer occupé
2) Passer plus de temps à se socialiser
3) être productif dans un travail significatif
4) mieux s'organiser
5) arrêter de se tracasser
6) bien ajuster ses attentes
7) développer une pensée optimiste
8) Vivre ici et maintenant
9) s'aimer, s'accepter, s'aider
10) se montrer extraverti
11) être soi-même
12) éliminer les sentiments negatifs
13) prendre soin de ses relations intimes
14) valoriser le bonheur simple

Alors pensez vous être heureux ?

(sources "le point" du 26-07-2012)

[Elizaveta87]

En ce moment, nan.
On peut pas être entièrement heureux, on aura toujours un petit bout de nous qui sera triste, et malheureux..

[Jaujolapin]

Je crois bien que je suis heureuse. Même si c'est vrai qu'il y a des bouts de moiq ui sont tristes, je crois qu'il faut apprendre à vivre avec pour être heureux. Ça nous fait plus apprécier les moments heureux que d'avoir des moments malheureux

[Fanatik]

C'est évident que chacun peut prétendre au bonheur
Il suffit de faire un travail sur soi, le bonheur ça se travaille, on pourrait presque dire que ça s'apprend.
Epicur n'a pas tort de faire ce genre de liste, même si chacun ne vit pas les choses de la même manière. Et que le bonheur ne se résume pas un à un bien être physique, même si s'en est la base.
Pour le moment je dirais heureuse ^^

Récemment j'ai lu un article en rapport avec la capacité de chacun à être heureux, en plus de notre personnalité(qui différencie notre perception), il y a (aurait)aussi un rapport génétique !

[Elzalma1610]

En ce moment, nan.
On peut pas être entièrement heureux, on aura toujours un petit bout de nous qui sera triste, et malheureux..

La pensée optimiste, elle est où, là ?

Je ne suis pas heureuse. Je suis une introvertie, c'est quelque chose que j'arrive pas à changer.

[Elizaveta87]

En ce moment, nan.
On peut pas être entièrement heureux, on aura toujours un petit bout de nous qui sera triste, et malheureux..

La pensée optimiste, elle est où, là ?

Je ne suis pas heureuse. Je suis une introvertie, c'est quelque chose que j'arrive pas à changer.

Caché.